血管清淤指南血脂养护日常方第34章 篇 血脂化验单上的省略号藏着一家人的十年

社区活动中心的玻璃门被风推开时余老师正盯着手里的化验单发呆。

甘油三酯那栏的箭头像根倒刺扎得她眼睛发涩——这是她第三次拿到这样的单子了前两次都被她折成小方块塞进了抽屉最深的角落。

“余老师？您也来听讲座啊。

”穿白大褂的许宴博士举着杯温水走过来镜片后的眼睛弯成了月牙。

他是社区医院新来的全科医生上周在菜市场帮余老师拎过菜篮子知道她是附近小学的语文老师总爱把“凡事慢慢来”挂在嘴边。

余老师慌忙把单子塞进帆布包指尖蹭到包上绣的“桃李满天下”脸上有点发烫：“许医生也在啊我就是……路过进来歇歇脚。

” 许宴没戳破笑着往她手里塞了颗薄荷糖：“正好今天讲高血脂您听完说不定能给学生家长出出主意呢。

” 礼堂里已经坐满了人前排的阿姨们在传阅体检报告后排的大爷们举着老花镜研究宣传单。

余老师找了个角落的位置坐下刚剥开糖纸就听见许宴在台上清了清嗓子：“咱们先做个小调查——家里有血脂高的请举手。

” 哗啦啦一片手臂举了起来像片摇晃的芦苇。

余老师的手在膝盖上蜷了蜷终究没敢抬起来。

“我认识位姓周的老师”许宴的声音突然轻了些“教了三十年书退休那年体检血脂超标三倍。

孩子们劝他吃药他总说‘我教了一辈子养生课自己的身体还能不懂？’每天照样顿顿红烧肉说‘人活一辈子连口肉都吃不上还有啥意思’。

” 台下有人笑出了声余老师却想起了自己的老伴。

老周退休前也是这样顿顿离不开酱肘子说“年轻时当班主任熬坏了胃现在得补补”。

她伸手摸了摸帆布包里面还装着昨天给老伴买的山楂丸——他最近总说头晕她偷偷查过这症状和高血脂有点像。

“周老师的儿子在国外每年回来一次每次都要跟他吵一架。

”许宴的指尖在讲台边缘轻轻敲着“去年冬天儿子视频时发现他说话有点含糊连夜买了机票回来送到医院时已经是脑梗了。

现在右边身子还不利索每天坐在轮椅上最常说的一句话是‘早知道听儿子的’。

” 礼堂里的笑声渐渐没了。

余老师的手指无意识地绞着衣角想起上周家长会小杰克的妈妈红着眼圈跟她请假说孩子爸爸突发心梗住院了。

“才三十五岁啊”那位妈妈抹着眼泪“平时看着壮得像头牛连感冒都很少得……” “很多人觉得高血脂是‘老年病’”许宴打开投影仪屏幕上跳出两张血管图一张光滑如溪流一张堵得像堆满石头的河床“其实不然。

去年我们社区体检30到40岁的年轻人里每四个人就有一个血脂异常。

最年轻的患者才26岁是个程序员每天久坐12小时外卖只点炸鸡奶茶直到因为胰腺炎住院才知道自己的甘油三酯已经飙到了正常值的十倍。

” 余老师的心跳突然漏了一拍。

她想起自己的体检报告甘油三酯那栏的数字像个调皮的学生总在“及格线”边缘晃悠。

许医生上次劝她少吃甜食她还嘴硬：“我这把年纪吃块蛋糕怎么了？”现在想想那些被她当作“生活情趣”的奶油蛋糕、糯米糍说不定正在血管里堆成小山。

“咱们来说说血脂高了身体会有啥信号。

”许宴举起一张漫画上面画着个晕乎乎的小人头顶冒着“头晕”“犯困”“手脚麻”的泡泡“有人说‘我没感觉啊’这正是高血脂最狡猾的地方。

它就像个沉默的小偷一点点偷走血管的弹性等你感觉到的时候往往已经偷了十年八年了。

” 他突然指向后排：“那位穿蓝格子衬衫的大爷您是不是总觉得早上起来手指发胀？” 大爷愣了愣使劲点头：“是啊是啊我还以为是年纪大了关节不好呢。

” “这可能就是血脂在提醒你了。

”许宴递过去一张宣传单“血液里的脂肪太多流得就慢早上醒来血液循环还没跟上就容易手脚发沉。

还有些人午饭后必须睡一觉不然下午头重得抬不起来这也可能是血脂在‘报警’。

” 余老师悄悄活动了下手指。

她最近确实总觉得手指僵硬尤其是批改作业久了握笔都费劲。

她一直以为是腱鞘炎还跟同事开玩笑说“这是职业病光荣”。

“最容易被忽视的是眼睛。

”许宴调出一张眼底照片“血脂高的人眼白上可能会出现淡黄色的小疙瘩叫‘睑黄瘤’。

刚开始只有米粒大慢慢会长成硬币那么大。

很多人以为是‘老年斑’其实是血脂在皮肤下堆成了小山。

” 余老师猛地抬头看向坐在前排的李阿姨。

她眼角确实有块淡黄色的斑上次聊天时还说“这是岁月的勋章”。

此刻李阿姨正掏出小镜子对着镜子左看右看手指轻轻摸着那块斑脸色有点发白。

“咱们再说说吃。

”许宴的语气轻快了些“很多人觉得血脂高了就不能吃肉这是大错特错。

”他举起两根试管一根装着清澈的橄榄油一根装着凝固的猪油“像鱼肉、鸡蛋里的脂肪是好脂肪能帮血管‘大扫除’；但油炸食品、动物内脏里的坏脂肪才是血管的‘垃圾’。

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